临汾市第一小学：阳光心灵伴成长 快乐成长筑未来

近日，临汾市第一小学以“阳光心灵，快乐成长(chéngzhǎng)”为主题，开展了一系列丰富多彩的(de)心理健康教育活动，为学生(xuéshēng)的心灵成长撑起一片晴朗的天空。

校园内设置的心理健康知识展板成为(chéngwéi)一道亮丽风景线。展板以漫画、案例和互动问答形式，涵盖(hángài)“情绪管理小妙招”“压力应对策略”等内容，让学生在课间漫步中轻松获取心理成长指南。红领巾广播站化身“心灵树洞”，每日(měirì)播放治愈系小故事、舒缓音乐及学生投稿(tóugǎo)的“心情日记”，为校园增添(zēngtiān)温暖的心灵共鸣场。

针对不同年级学生特点，学校设计了多元化主题活动(huódòng)。为六年级学生定制“成长秘籍(mìjí)”，通过“打败拖延小怪兽”游戏化课程和“情绪(qíngxù)卡牌”情景模拟，帮助学生掌握时间管理技巧与情绪识别方法；通过故事分享(fēnxiǎng)、游戏互动和视频教学，引导学生认识多元情绪，学习(xuéxí)深呼吸、积极暗示等实用情绪调节技巧；学生用画笔勾勒内心世界，优秀作品在六一艺术展展出，让(ràng)每一份情绪都获得被看见(kànjiàn)的力量；组织观看《头脑特工队(tègōngduì)》等暖心动画，通过观影分享会让学生发现“原来我(wǒ)的烦恼，大家(dàjiā)都有过”，在共鸣中缓解成长焦虑；“曼陀罗心理绘画”让学生在专注中感受平静，“沙盘体验”则通过沙具搭建，帮助学生无声诉说内心的秘密与梦想。

活动尾声，学校举办“心灵成长(chéngzhǎng)成果展(chéngguǒzhǎn)”，集中展示学生绘画作品(zuòpǐn)、班会(bānhuì)感悟等，让心灵成长有迹可循。同时，通过《心理健康月活动反馈报告》广泛收集师生与家长建议，为后续心理健康教育工作提供优化方向。

教育的(de)(de)本质，是知识积累与心灵成长的双向奔赴。临汾市(línfénshì)第一小学通过本次活动，教会学生与情绪和解、与挫折握手、与自己对话(duìhuà)，助力他们在未来人生中，始终保有抬头看见太阳的勇气。守护心灵绿洲，愿每颗童心都能在阳光下舒展(shūzhǎn)绽放，快乐生长。（文：张军、张金华；图：临汾市教育局提供）